Ateliers bien-être en entreprise
Semez le bien-être, récoltez la performance
Pourquoi choisir l'aromathérapie pour le bien-être au travail ?
✓ Amélioration de la productivité : Des employés sereins et motivés sont plus performants.
✓ Réduction du stress : Un environnement sain diminue l’absentéisme et améliore l’engagement.
✓ Renforcement de l’esprit d’équipe : Des ateliers collectifs favorisent les échanges et la cohésion.
✓ Valorisation de l’entreprise : Une politique de bien-être renforce votre image et attire des talents.
✓ Méthode naturelle : Utilisation d’huiles essentielles pour répondre aux besoins physiques, émotionnels et mentaux.
✓ Effets prouvés : Réduction du stress, amélioration de la concentration, gestion des émotions.
✓ Accessible à tous : Simple à intégrer dans le quotidien, avec des techniques adaptées à la vie professionnelle.
✓ Innovation : Une solution originale et engageante pour les collaborateurs.
Les 3 formats
Présentiel
Un atelier interactif dans vos locaux, d’une durée de 45 minutes, pour une immersion sensorielle autour de l’aromathérapie. Les participants découvrent les bienfaits des huiles essentielles grâce à des démonstrations, des exercices pratiques (respiration, auto-massage) et repartent avec un fascicule ou un produit DIY.
Visioconférence
Un format digital d’une durée de 45 minutes, adapté aux collaborateurs en télétravail ou aux sites décentralisés. Les participants apprennent à utiliser les huiles essentielles via des démonstrations guidées et des exercices pratiques comme des points énergétiques ou des respirations ciblées. Livrets numériques inclus.
La diffusion
Les thèmes mensuels
Février
Créer un espace de sérénité : Découvrez comment apaiser le stress quotidien avec des huiles relaxantes. Cet atelier enseigne des exercices simples pour calmer l’esprit, idéal pour les périodes de Rush au travail.
Mars
Focus et productivité : Les huiles essentielles qui boostent la mémoire et la clarté mentale. Un atelier conçu pour améliorer vos performances professionnelles et atteindre vos objectifs avec efficacité.
Avril
Équilibre émotionnel : Maîtrisez vos émotions avec des mélanges olfactifs spécialement sélectionnés. Cet atelier aide à réduire les tensions et à renforcer les relations positives.
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Et bien plus encore : Recharge printanière, harmonie et créativité, zen en vacances et au travail, coup de boost estival, rentrée en sérénité, renforcer ses défenses immunitaires, bien-être eu coeur de l'automne, ...
Le format des ateliers d’aromathérapie sont parfaitement adaptés pour être proposés à des sites éloignés en vidéoconférence.
Le support permettra aux collaborateurs d’avoir un support écrit reprenant les éléments évoqués lors de l’atelier.
Le déroulement d'un atelier
1. Accueil et introduction : Nous prenons le temps de débuter l’atelier avec une courte présentation des participants et en expliquant comment ce moment se déroulera.
2. Découverte des huiles : Je vous présente les huiles essentielles que je sélectionne en fonction du thème définis.
3. Activités : Choisissez entre l’auto-massage, la création d’un stick personnalisé, d’une synergie ou d’un roll-on.
4. Clôture de l’atelier : Nous terminons sur les ressentis de chaque personne et sur les derniers conseils que je peux vous partager.
Diffusion dans les locaux
Chaque mois, une synergie spécifique est diffusée dans les espaces stratégiques de l’entreprise (Accueil, Salle de réunion, espace de pause …). Je prépare en amont un mélange d’huiles essentielles en fonction des mois de l’année. L’installation et le renouvellement des préparations sont gérés régulièrement pour assurer une ambiance olfactive harmonieuse et efficace.
Janvier
Immunité booster
Février
Sérénité d'hiver
Mars
Énergie positive
Avril
Harmonie printanière
Mai
Vitalité et confiance
Juin
Zénitude estivale
Juillet
Clarté et dynamisme
Août
Évasion sensorielle
Septembre
Focus et clarté
Octobre
Douceur automnale
Novembre
Équilibre et sérénité
Décembre
Apaisement festif
Ces thèmes sont des exemples car je les adapterais au besoin de vos équipes mois après mois.
Les tarifs
Chaque atelier est un projet que nous créons ensemble afin de l’adapter à votre entreprise, vos collaborateurs, leurs besoins et votre budget.
En présentiel
Atelier seul
✓ Thématiques personnalisées
✓ Déplacement inclus en Île-de-France
✓ Livret PDF fournis
Formule trimestrielle
✓ Thématiques personnalisées
✓ 1 atelier par trimestre Déplacement inclus en Île-de-France
✓ Livret PDF fournis
✓ Possibilité de fournir des échantillons
Formule annuelle
✓ Thématiques personnalisées
✓ 1 atelier par mois
✓ Déplacement inclus en Île-de-France
✓ Livret PDF fournis
✓ Synergie olfactive à diffuser
Un devis pour l’achat des diffuseurs sera effectué après étude des locaux et des surfaces. Réassort des synergies d’huiles essentielles
en supplément. Logistique des produits à prévoir en fonction de l’organisation interne.
En visioconférence
Atelier seul
✓ Thématiques personnalisées
✓ Flexibilité logistique
✓ Adapté au télétravail et aux sites décentralisés
✓ Livret PDF fournis
Formule trimestrielle
✓ Thématiques personnalisées
✓ 1 atelier par trimestre
✓ Flexibilité logistique
✓ Adapté au télétravail et aux sites décentralisés
✓ Livret PDF fournis
Formule annuelle
✓ Thématiques personnalisées
✓ 1 atelier par mois
✓ Flexibilité logistique
✓ Adapté au télétravail et aux sites décentralisés
✓ Livret PDF fournis
✓ Synergie olfactive à diffuser
Un devis pour l’achat des diffuseurs sera effectué après étude des locaux et des surfaces. Réassort des synergies d’huiles essentielles
en supplément. Logistique des produits à prévoir en fonction de l’organisation interne.